Войти
В Воронеже
07.02.2026 10:59
Аномальные морозы ушли – скорее всего, до конца зимы, но они успели ослабить здоровье

Аномальные морозы ушли – скорее всего, до конца зимы, но они успели ослабить здоровье

  • Текст: Юрий Данилов
  • Фото: Pinterest

Завершается длительный период не просто аномальных, а экстремально низких температур. Такого длительного и интенсивного похолодания мы не переживали уже много лет. О том, могут ли сильные морозы вернуться, – чуть позже, а пока о том, как они повлияли на состояние здоровья людей.

Холод признан экспертами агрессивным фактором внешней среды, активно влияющим на организм человека. Особенно неблагоприятны длительные морозы. Они могут негативно влиять на здоровье — создают стресс для организма, который затрагивает сердечно-сосудистую, эндокринную, дыхательную системы, иммунную систему и психическое состояние. Продолжительное воздействие низкой температуры приводит к дезадаптации организма.

На морозе кровь становится гуще, увеличивается уровень фибриногена и других факторов свертываемости. Это повышает риск образования тромбов, которые могут привести к тромбозу, инфаркту или инсульту.

У некоторых людей отмечается негативная реакция эндокринной системы, реагирующей на холод выбросом гормонов: тироксина (щитовидная железа), инсулина, гормонов надпочечников, а также усиление процессов распада белков, жиров, углеводов. Нередко отмечается ухудшение синтеза белковых молекул.

Методист лаборатории психологии Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Минздрава России Елизавета Куликова рассказала о влиянии холодной зимы на психику.

Зимний период оказывает заметное влияние на психоэмоциональное состояние человека. Основные причины этого — дефицит солнечного света и снижение уровня физической активности. Эти факторы приводят к уменьшению выработки эндорфинов и других нейромедиаторов, регулирующих настроение. Помимо этого, зимой наблюдается снижение когнитивных способностей, таких как память и внимание. Это объясняется тем, что мозг, потребляющий много энергии, в условиях низких температур переходит в режим экономии, сокращая затраты на эти функции.

Морозы обычно приходятся на завершающий этап зимы, когда организм уже испытывает значительное истощение – как физическое (недостаток витаминов, гиподинамия, дефицит солнечного света), так и эмоциональное (накопленная усталость от снега, гололеда, постоянного пребывания в темноте). В этот период негативные ощущения могут усиливаться, вызывая состояние, близкое к депрессивному. К счастью, как правило, оно носит временный характер и проходит с наступлением весны.

А скоро ли она наступит? Не вернётся ли стужа во второй половине февраля, а то и марте?

На данный момент синоптики в своих долгосрочных прогнозах видят только одно заметное похолодание – и оно не за горами: наступит 9 февраля и продлится три дня. Но, к счастью, прежних холодов уже не будет. Максимум, на что способна небесная канцелярия на этот раз, – минус 18°С под утро вторника и среды. Днём потеплеет до -11°С.

А потом, вплоть до 21 февраля, ожидается период тёплой погода, порой с положительными (даже очень положительными) температурами. На праздник 23 февраля прогнозируется небольшое похолодание, но, если верит расчётам нейросети, это будет умеренный бодрящий морозец, не более того.

Некоторые прогностические модели заглядывают и далее. И не видят там возвращения холодной аномалии вплоть до окончания календарной зимы. Но этот прогноз пока чисто гипотетический, о чём мы вас честно предупреждаем.

Ранее в рубриках
В РоссииБахрушинский музей открыл «Новый музей театра» в Санкт-Петербургском Театре юных зрителей имени Брянцева

Проект реализован в рамках федеральной программы «Новый музей театра» при поддержке Министерства культуры РФ.

В миреВ Великобритании зафиксирована самая высокая температура за всю историю наблюдений в мае

Ученые говорят, что рекордно высокая температура напоминает о том, как климатический кризис влияет на жизнь людей.

ОбществоСергей Петрин принял участие в церемонии награждения победителей фестиваля педагогического мастерства «От признания к призванию»

Фестиваль проводится уже более 15 лет, за это время у него несколько раз менялся формат, но цели и задачи оставались неизменными.

Кино и телевидениеКритики рассказали, что не так с фильмом Гая Ричи «Грязные деньги»

Неудачный сценарий, отсутствие настоящего драйва лишают новый фильм культового режиссёра былой привлекательности.

ПерсонаУмерла Светлана Дремачёва

Очень горькая утрата. Светлана Владимировна была не только Профессионалом, но и камертоном театрального искусства.

ЛитератураСтоит ли покупать и читать новый роман Евгения Водолазкина «Последнее дело майора Чистова»

Наш ответ: нет, за полторы тысячи можно купить две гораздо более достойные прочтения книги.

МузыкаНазваны победители II Всероссийского конкурса пианистов имени Вячеслава Овчинникова

Состоялось торжественное закрытие смотра, концерт и награждение победителей.

Изобразительное искусствоЛучшие фотографии недели 16-23 мая 2026 в мировых СМИ

Фотографы иногда повторяются, используя уже найденное и апробированное, но случаются и прорывы.

Зал ожиданияВ Воронежском театре оперы и балета пройдёт концерт, который объединит Моцарта, Сальери и Пушкина

Только музыка. Только художественное слово. Только Пушкин, Моцарт и Сальери. (И немного Глюка).

ГлавноеВ Воронеже стартовали продажи на пешеходную театрализованную экскурсию «Городской театральный маршрут»

Обещают, что архитектура и исторические личности, события и памятники, театр и улица сольются воедино.