Культура ВРН

В России опять жара. Вы будете смеяться, но знойное лето-2012 было предсказано ведущими американскими экстрасенсами. Они и Америке сулили засуху и пекло. И не ошиблись. В США еще жарче и суше, чем в нашем Поволжье и на Урале. Температура воздуха в Нью-Йорке превысила 37 градусов по Цельсию. А, как известно, нормальная температура человеческого тела – 36,6° C. Когда воздух прогревается сильнее, это означает наступление принципиально новых условий для организма. Не всем дано выдержать такое испытание. Как сообщает сайт slate.com, в США от жары уже погибли 52 человека. Почему же высокая температура воздуха не просто неприятна, а смертельно опасна?

Потому что наш организм нуждается в рассеивании тепла, но не может делать это эффективно, когда температура воздуха близка к температуре нашего тела. Наши мышцы и процесс метаболизма выделяют тепло непрерывно. Чтобы охладиться, мы и выделяем тепло в атмосферу. Когда разница между температурой тела и воздуха высокая, тепловые потоки легко уносятся в окружающую среду, и мы остываем. Но когда температура воздуха близка к нашей внутренней температуре, нашему внутреннему зною некуда деваться, и мы чувствуем, как нам жарко, неудобно и противно. Влажность только усугубляет ситуацию, препятствуя испарению пота, а это один из главных механизмов охлаждения человеческого тела.

Комфортность нашего самочувствия зависит также от таких факторов, как возраст, скорость обмена веществ и лишний вес (еще хуже – ожирение). Люди с избыточным весом переносят жару хуже стройных. Другие категории особенно чувствительные к жаркой погоде - беременные женщины, инвалиды, люди моложе 14 или старше 60 лет. Способность тела к терморегуляции с возрастом снижается.

Оказывается, человек – самое настоящее «тепличное растение». Как установили ученые, комфортно он чувствует себя в пределах узкого диапазона температур. Вы не поверите. Это всего четыре градуса – от плюс 21 до плюс 25 по Цельсию! Когда температура поднимается выше, начинает расти по экспоненте риск получения теплового удара.

Не надо думать, что спортсмены (люди тренированные и закаленные) рискуют меньше. В жаркую погоду пульс бегуна на длинную дистанцию или футболиста может превышать двести ударов с минуту. Ученые из университета Дарвина (Австралия) изучили, как жаркая и влажная погода влияет на организм спортсмена. Выяснилось, что после 30-минутной пробежки по жаре температура тела легкоатлета превысила 41 градус, а пульс достиг двухсот ударов в минуту. Надо ли говорить, сколь опасны такие «тренировки»?

Жара – на просто неблагоприятный, это опасный погодный фактор. В связи с очевидным потеплением климата, переживать периоды жаркой погоды нам придется все чаще. Увы, адаптационные способности человеческого организма не безграничны. Если температуры за сорок станут нормой, Землю унаследуют змеи и ящерицы.