Наука. Природа. Медицина. Образование
Основные признаки депрессии – проверьте себя
- Текст: Сергей Кольцов
- Фото: pikist.com
Тест, который разработали доктора Роберт Спитцер, Джанет Уильямс, Курт Кроенке и их коллеги по заказу компании Pfizer, позволяет быстро определить, страдает ли человек «болезнью века» – депрессией. Если вы ответили положительно на большинство предложенных вопросов, пора обращаться за медицинской помощью.
Вопросы касаются ряда потенциальных проблем, от нарушений сна до изменений аппетита, проблем с концентрацией внимания и общего удовольствия от жизни.
Итак:
За последние две недели как часто Вас беспокоили какие-либо из следующих проблем?
1. Небольшой интерес или удовольствие от работы или занятий
2. Чувство подавленности или безнадёжности
3. Проблемы с засыпанием, бессонница или слишком долгий сон
4. Чувство усталости, «обесточенности»
5. Плохой аппетит или, наоборот, жор, переедание
6. Чувство, что вы неудачник, подвели себя или свою семью
7. Проблемы с концентрацией внимания, например, при чтении, просмотре телевизора или работе за компьютером
8. Вы двигаетесь или говорите медленнее обычного. Или наоборот — вы настолько суетливы или беспокойны, что двигаетесь намного больше, чем обычно
9. Мысли о том, что вам лучше бы умереть, чем продолжать эту бессмысленную гонку
Доктора подчёркивают, что дать исчерпывающее заключение на основе этого теста нельзя, но это повод продолжить общение со специалистом и получить необходимую помощь.
Ранее в рубриках
В Воронеже — Глава Воронежа Сергей Петрин поздравил с днём рождения народную артистку России Екатерину Молодцову
Мэр отметил заслуги почётного гражданина города Воронежа и ветерана труда Екатерины Молодцовой в день её 77-летия.
В России — «Факел» – «Балтика»: грустная развязка
«Факел» играет в чемпионате вопреки судейскому прессингу – и это не фантазии факелонов.
Театр — На 12-м году бездомности «Сатирикон» подал два иска в суд
Иски поданы в связи с приостановленной реконструкцией здания театра. Она продолжается уже более 11 лет.
Кино и телевидение — Кассовые сборы в России за уик-энд 10-13 сентября: «Человек-паук» побеждает на фоне крутого пике конкурентов
Многие сеансы российских фильмов проходили в гулкой пустоте для трёх зрителей.
Персона — Труппу Кольцовского театра пополнил молодой актёр
Карьера его стартовала весьма удачно: место в труппе областного академического театра — серьёзный старт для молодого актёра.
Литература — Впервые на русском – роман Адриана Гётца «Загадка Версальского дворца»
Вышла вторая книга серии расследований молодой музейной работницы Пенелопы Брёй.
Музыка — Gramophone объявил шорт-лист премии Classical Music Awards 2026 года, включив запись Юлии Лежневой и Александра Мельникова
Оценена дебютная совместная запись сопрано Юлии Лежневой и пианиста Александра Мельникова, сделанная на вилле «Сенар».
Изобразительное искусство — Лучшие фотографии недели 5-12 сентября 2026 в мировых СМИ
Фото самых разных жанров со всего света: выбрать лучшее – труднее всего.
Зал ожидания — В Воронеже вспомнят умерших авторов-исполнителей
Их много, и все они почему-то ушли из жизни в цветущем возрасте.
Главное — Воронеж празднует День города и свой 440-й день рождения
Репортаж с улиц и площадей столицы Черноземья – главное за сегодня.







