Войти
Наука. Природа. Медицина. Образование
20.06.2021 09:10
Вакцинирующихся предупредили об опасности перегрева в жару

Вакцинирующихся предупредили об опасности перегрева в жару

  • Текст: Сергей Кольцов
  • Фото: Oladoc.com

Руководитель научного Центра им. Гамалеи Александр Гинцбург призвал вакцинирующихся россиян избегать перегрева организма во время установившегося зноя. Учёный также посоветовал «избегать длительных заплывов, чтобы у организма оставались силы на выработку антител к коронавирусу».

Просто купаться, плескаться, окунаться Гинцбург разрешил, но предостерёг от перегрева и людей, не получивших прививку.

Во время аномальной жары резко ухудшается общее состояние человека. Стремительно убывают силы, вплоть до обморока. Некомфортно даже здоровым людям. Но особенно следует быть аккуратными гипертоникам и диабетикам.

Общие рекомендации врачей просты, но непреложны: избегать прямых солнечных лучей, носить головной убор, много пить, легко одеваться, существенно снизить физическую нагрузку, чаще делать перерывы в работе, исключить алкоголь.

Риск для здоровья значительно возрастает, если период зноя длится долго. На этот раз аномальная, рекордная жара будет стоять не менее недели.

Ранее в рубриках
В ВоронежеЭпидемия отмен разразилась в Воронежской области

И дело тут не только и не столько в дне траура, объявленном в стране 24 марта.

В РоссииПосле теракта в «Крокус Сити Холле» россияне вернули в кассы 100 тысяч билетов

Организаторам и площадкам рекомендуют больше показывать и рассказывать об усилении мер защиты публики.

В миреЛюди и вправду боятся клоунов, особенно дети

Посещение клоунами больниц нежелательно – дети этого не хотят и боятся.

ОбществоГотовность стадиона «Факел» за два месяца повысилась на пять процентов

После недавних обещаний губернатора сдать объект 1 июня темпы работ замедлились вдвое.

ТеатрСтартовала заявочная кампания «Золотой Маски-2025»

Подлежат рассмотрению работы, представленные публично с 1 августа 2023 года по 31 июля 2024 года.

Кино и телевидениеКассовые сборы в России за четверг, 28 марта: второй шанс «Летучего корабля»

Эксперты полагают, что фильм ещё «возьмёт своё» после неудачного первого уик-энда.

ПерсонаАнатолий Крюков ушёл с поста директора специальной музыкальной школы на Никитинской

77-летний руководитель написал заявление по собственному желанию и оставил должность.

ЛитератураВышел детектив Л. Д. Росс «Святой остров. Из архива старшего инспектора уголовной полиции Райана»

Наконец-то наши издатели обратили внимание на автора множества бестселлеров.

МузыкаМузыкальные звёзды Америки не спешат поддерживать Джо Байдена

В наступившем году никто из знаменитых исполнителей не поддержал переизбрание Байдена на пост президента США.

Изобразительное искусствоЛучшие фото недели 16-23 марта 2024 в мировых СМИ

Трудно было выбрать лучшее из лучшего – отличных снимков оказалось как никогда много.

Зал ожиданияМузей-заповедник «Костёнки» приглашает на праздничную программу «Выход из зимней спячки»

Будут организованы традиционные народные гуляния, игры, забавы, викторины.

ГлавноеНочь в Воронежском театре оперы и балета получилась красивой и загадочной

Она продлилась более 4 часов и собрала на своих мероприятиях более 100 человек.