Войти
В России
05.04.2018 17:33
Резкий переход от зимы к весне опасен для здоровья

Резкий переход от зимы к весне опасен для здоровья

  • Текст: Юрий Данилов
  • Фото: uznamania.ru

В эти апрельские дни многие метеозависимые люди испытывают головокружение, у них временами сдавливает сердце, мучает бессонница, изводят общая вялость и дурное настроение. Врачи утешают: в этом нет ничего необычного. Весной обычно самочувствие ухудшается, а если смена погоды носит бурный характер, то проблем со здоровьем не избежать.

Ещё неделю назад в Черноземье вовсю царила зима с чувствительными дневными морозами, а 6 апреля будет уже плюс 13. Не следующей неделе и вовсе – до плюс 19. Порадоваться весеннему теплу многим мешает скверное самочувствие. При столь стремительных переменах в природе и погоде организм человека не просто успевает перестроиться и адаптироваться к новым условиям.

Резкое потепление неизбежно отражается на здоровье метеозависимых людей, и особенно тех, кто страдает от заболеваний сердца и сосудов. Если сосуды не расширяются своевременно – скачет давление, болит и кружится голова.

Резкие колебания температуры воздуха опасны для нашего здоровья. В таких случаях в организме вырабатывается значительное количество гистамина, вещества, провоцирующего возникновение аллергических реакций даже у здоровых людей. При скачке температуры у многих людей наблюдается ухудшение настроения и беспричинное раздражение.

В такие периоды следует избегать физических и эмоциональных нагрузок, контролировать свое артериальное давление, вовремя принимать назначенные врачом лекарства, исключить любые виды алкоголя, помнить о витаминах и здоровом питании.

При резком потеплении снижается скорость кровотока и образуются газы, они поднимают диафрагму, которая давит на сердце и легкие. Человек испытывает нехватку воздуха, тяжесть в голове, появляется слабость, сонливость. Люди, страдающие хронической кислородной недостаточностью, люди, перенесшие инсульт или инфаркт, тяжело переносят такую погоду. Особую группу риска при резком потеплении температуры составляют люди с природным низким кровяным давлением. У них всё валится из рук, наступает упадок сил, подкрадывается депрессия.

Ко всему прочему, усиливается область высокого давления – антициклон. К 8 апреля давление в Воронеже подскочит до 775 мм ртутного столба – это очень высоко. Антициклон характеризуется безветренной ясной погодой. Казалось бы, чего ещё желать? Но именно это таит опасность для гипертоников, аллергиков и астматиков.

Наша кровеносная система тесно связана с атмосферным давлением, поэтому его резкие скачки человек переносит хуже всего, особенно люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Возможен спазм сосудов, а это, как правило, головная боль, повышенное артериальное давление, риск тромбообразования.

Врачи единодушно советуют в период резкого потепления и (или) роста атмосферного давления снижать физические нагрузки, высыпаться, исключить тяжёлую пищу и алкоголь. Не говоря уже о курени, которое является в организме катализатором всех вышеупомянутых негативных процессов.

Этот быстрый (всего за две недели) переход от зимы к лету надо пережить.

Ранее в рубриках
В ВоронежеИспытание жарой ждёт воронежцев на неделе с 7 по 13 июля

Зной получит доступ на Европейскую часть России, жара продержится несколько дней.

В России37 человек отравились на круизном лайнере «Николай Карамзин»

Они изолированы в своих каютах с норовирусной инфекцией, члены экипажа отстранены от работы.

В миреКрупный аэропорт был закрыт после того, как на взлетно-посадочной полосе заметили тёмную фигуру, которая затем загадочно исчезла

Что это было? Таким вопросом задаются участники поисковой операции, её свидетели и пассажиры задержанных рейсов.

ОбществоСвященник Дмитрий Шишкин: труп Ленина следует захоронить, но не только — мы утратили компетенции в культуре и искусстве

По большому счёту, речь идёт о войне смыслов, в который мы пока, увы, по факту проигрываем.

ТеатрПермский театр оперы и балета не будет выдвигать свои спектакли на премию «Золотая маска»

В былые годы такой позиции принципиально придерживался всемирно известный кукольник Валерий Вольховский.

Кино и телевидениеКассовые сборы в России за уик-энд 3-6 июля: пугающая пустота кинозалов

Десять человек в зале уже считаются успехом. Что дальше?

ПерсонаЮбилей Елены Камбуровой отметит канал «Россия-Культура»

Известные песни в неповторимом исполнении Елены Камбуровой на канале «Россия-Культура» 11 июля в 20:45.

ЛитератураВышел детектив Татьяны Степановой «Занавес памяти»

В её остросюжетных романах правдоподобно и детально описывается расследование криминальных загадок.

МузыкаДирижёр – музыкантам оркестра: «Увольняться можете хоть с завтрашнего дня, я никем из вас не дорожу»

«Уволить я вас не могу всех (а хотелось бы), но платить вам премию в размере з/п — это исключительно моя добрая воля».

Изобразительное искусствоЛучшие фото недели 28 июня – 5 июля 2025 в мировых СМИ

Оцените многообразие жанров, причём, не только изобразительного искусства.

Зал ожиданияВоронежцам и гостям региона рассказали, как приятно и с пользой провести выходные дни 5-6 июля

Воспользуйтесь тем, что будет ни жарко, ни холодно – самая комфортная температура для досуга.

ГлавноеВ Воронеж приехала министр культуры России Ольга Любимова

Губернатор Александр Гусев рассказал министру о крупных достижениях и масштабных планах развития местной культуры.