Персона
Стало известно, как Адель смогла похудеть на 45 кило
- Текст: Сергей Кольцов
- Фото: dailymail.co.uk
Певица Адель недавно поразила всех своей эффектной худобой. И это после того, как мир привык к её избыточному весу. В общей сложности артистка сбросила почти 45 килограммов, однако секретами похудения делиться не спешила. За неё это сделала персональный тренер Камила Гудиш.
Певица бывала и в тренажёрном зале, но особо не усердствовала. При этом она сократила потребление сахара, сосредоточилась на растительной пище, такой как капуста и гречка, которые помогают подавить аппетит и активизируют «тощий ген» организма.
Ранее Адель призналась, что отказалась от алкоголя, сигарет и кофеина, а также от «острой и цитрусовой» пищи, зато стала поклонницей смузи.
«Это чертовски скучно», – призналась исполнительница и добавила, что не каждый может воспользоваться её опытом. Для этого нужна сильная мотивация.
Считается, что Адель решила пересмотреть свой образ жизни ради своего семилетнего сына Анджело, после того, как она рассталась с бывшим мужем Саймоном Конецки в апреле 2019 года.
Ранее в рубриках
В Воронеже — Утраченные «Мировые иллюзии» и другие отмены в Воронеже
Продолжается череда переносов и отмен спектаклей, концертов и шоу.
В России — ЧП на «Золотой маске»: 20 красноярцев отравились на гастролях в театре Моссовета, одну из актрис госпитализировали
Поклонники театрального искусства не смогут увидеть мюзикл «Бой с тенью».
В мире — По меньшей мере 30 человек погибли в давке у исторической крепости
Гаити – беднейшее государство Западного полушария – нередко становится ареной для подобного рода трагедий.
Общество — Мэр Сергей Петрин рассказал о работниках, получивших от города служебное жильё
Воронеж – в числе передовиков данного опыта. За период с 2023 по 2025 год здесь передали работникам 65 квартир.
Театр — «Чайка» и Кейт Бланшетт пролетели мимо премии «Оливье»
Фаворитами критиков стали спектакли «Паддингтон», «Эвита», «Панч», «Кенрекс».
Кино и телевидение — Кассовые сборы в России за уик-энд 9-12 апреля: победа фильма «Вот это драма!»
Картина без труда обставила всех прежних фаворитов.
Персона — Серию постов о коллегах мэр Сергей Петрин начал со своего первого заместителя Инны Шеиной
Новая рубрика градоначальника призвана продемонстрировать не только достижения команды, но и людей, которые за ними стоят.
Литература — Вышел исторический триллер-детектив Эндрю Тейлора «Запах смерти»
Читатели отмечают мастерство автора в воссоздании достоверной атмосферы периода завершения Войны за независимость США.
Музыка — В Воронеже пройдёт фестиваль современной музыки «Женщины-композиторы»
Вход на все мероприятия фестиваля – свободный.
Изобразительное искусство — Лучшие фотографии недели 4-11 апреля 2026 в мировых СМИ
Вдохновение снизошло на лучших фотохудожников планеты в эту апрельскую неделю.
Зал ожидания — Музей-заповедник «Костёнки» открывает юбилейный 35-й экскурсионно-туристический сезон
Новый сезон обещает быть насыщенным и разнообразным.
Главное — Обнародованы зарплаты руководителей учреждений культуры Воронежа и области
После ознакомления с этой информацией напрашивается вывод: деньги в культуре есть!
