Литература
Книга «Код ожирения» должна помочь похудеть
- Текст: Сергей Кольцов
- Фото: eksmo.ru
«Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии» – так пространно озаглавлена книга Джейсона Фанга. В этой провокационной книге доктор Фанг (Торонто, Канада) излагает оригинальную и убедительную теорию ожирения.
К сожалению, лечение ожирения стоит в одном ряду с этими примерами. Уже более тридцати лет врачи рекомендуют пациентам с ожирением переходить на обезжиренную, низкоуглеводную диету. Несмотря на это, эпидемия ожирения продолжает набирать обороты.
Доктор Фанг перевернёт ваши представления о причинах ожирения и способах похудения. Перед вами революционная книга, которая простым языком и убедительно говорит о причинах набора веса и предлагает простую и эффективную программу по изменению себя.
Данная книга продается также в другом оформлении под названием «Дикий гормон».
Почему люди толстеют? Привычная парадигма заключается в предположении, что мы много едим и мало двигаемся, отсюда и результат. А ну-ка попробуйте больше двигаться и меньше есть! Получилось похудеть? Конечно, нет. Особенно, когда речь идет об абдоминальном ожирении (жирок на животе и внутренних органах). Люди и на диету садятся, и голодают, а положительный результат сохраняется недолго – на время самоистязания.
Доктор-нефролог, всемирно известный специалист по лечению ожирения и диабета доктор Фанг на основании 30-летних исследований доказывает нам, что причина лишнего веса кроется не в личной неспособности сдерживать себя. Главный виновник лишнего веса — гормон инсулин. Именно его деятельность даёт мозгу неправильно заданное значение веса. Проще говоря, мозг считает нормой завышенный вес тела, а потому оберегает его от любых посягательств со стороны. Потому и диеты не работают в долгосрочной перспективе!
- Как же убедить мозг снизить заданное значение веса?
- Как договориться со своей гормоналкой?
- И почему так опасна фруктоза?
Эта книга, проверенный бестселлер, даёт ответы на эти и другие вопросы. Но главное — она помогает снизить свой вес до реальной нормы и убедить мозг дать команду организму похудеть.
Название: The Obesity Code: Unlocking the Secrets of Weight Loss by Dr. Jason Fung
Дата выхода: 3 сентября 2020
Твёрдый переплёт (162x235)
400 страниц
Бренд: БОМБОРА (импринт «Эксмо»)
ISBN 978-5-04-114168-4
Цена: от 636 ₽
Возрастное ограничение: 12+
Объявление
Интересует история предприятия КБ "Южное"? Прочитать можно на сайте https://yuzhnoye.com.ua/kbu-history. Результаты 65-летнего опыта разработок предприятия.
Новости партнёров
Ранее в рубриках
В Воронеже — Звезда в эфире: ожидаются помехи на телеэкранах из-за солнечного излучения
В Воронежской области помехи и кратковременные прерывания сигнала могут наблюдаться вплоть до 20 октября с 12:37 до 13:41.
В России — 25 сентября в России коронавирус диагностировали у 7212 человек
Ситуация ухудшается на глазах, но всё же не так стремительно, как в ряде других стран мира.
В мире — Медики Израиля теряют контроль над ситуацией
Введение самых жёстких мер убийственно для экономики, но ничего другого не остаётся.
Общество — В Воронежской области упала посещаемость объектов культуры
Чиновники объясняют невыполнение показателей распространением коронавируса и ограничительными мерами.
Театр — Воронежская опера: объявлен публичный конкурс
Спорные решения, предложенные Сергеем Куцеваловым и Юрием Купером, отправлены в корзину.
Кино и телевидение — «Стрельцов» стал лидером российского проката со скромным результатом первого дня
Прогноз на уик-энд – 90 миллионов рублей, для лидера это немного, но других претендентов на лидерство не наблюдается.
Персона — Виктору Шорину исполнилось 70
С юбилеем музыканта поздравил губернатор Воронежской области Александр Гусев.
Литература — Новое издательство Inspiria: больше, чем книга
Читателей приглашают заглянуть в яркие миры Inspiria. Книги издательства поддержат тренд «от массового к персональному».
Музыка — Классический музыкальный обвал в Воронеже
Известные музыканты один за другим отменяют свои концерты в столице Черноземья.
Изобразительное искусство — Воронежский художественный музей имени Крамского приглашает на музейные занятия и лекции
В отличие от прежних лет, образовательно-познавательная программа рассчитана исключительно на взрослых.
Зал ожидания — «Квартет И» в Воронеж не приедет
Сентябрьская гастрольная программа сорвана, теперь говорят, что гастрольная деятельность возобновится в октябре.
Главное — В Воронежской области 25 сентября подтверждено 164 новых случая заражения коронавирусом
Рост заболевших и умерших налицо, однако глава региона не видит в этом никакой беды.
