В мире
Учёные назвали девять вещей, которые отличают и объединяют счастливых людей
- Текст: Сергей Кольцов
- Фото: Yoooga.ru
О том, как быть счастливым, издано множество книг и брошюр. Этой проблематикой занимаются и серьёзные учёные. Исследователи считают, что примерно 40 процентов нашего счастья находятся под нашим контролем. Остальное определяется генетикой и внешними факторами. Это означает, что мы можем многое сделать для того, чтобы построить собственное счастье.
1. Долговременные доверительные отношения с партнёром, которому ты доверяешь.
2. Время дороже денег. Ряд исследований показал, что более счастливые люди предпочитают иметь больше времени в своей жизни, чем ещё больше денег.
3. Достаточный доход, чтобы оплачивать счета и не отказывать себе в необходимом, а также в удовольствиях.
4. Необходимо останавливаться, чтобы прочувствовать самое приятное в вашей жизни и поразмышлять о прекрасных вещах.
5. Добрые поступки делают нас счастливее – это аксиома.
6. Физические нагрузки до пота. Повышенные уровни физической активности связаны с более высокими уровнями счастья.
7. Развлечения и путешествия более ценны для достижения счастья, чем вещи и материальные приобретения.
8. Умение жить в настоящем, наслаждаться мгновением, сосредоточенность и медитация.
9. Больше времени проводить с друзьями, особенно счастливыми. Они могут благоприятно повлиять и на ваше мироощущение.
Попробуйте. Учёные уверяют, что получится.
Ранее в рубриках
В Воронеже — В Воронежской области зафиксировано аномально раннее цветение сирени и плодовых деревьев
На данный момент отклонение средней температуры апреля от климатической нормы составляет в Воронеже 6,3 градуса.
В России — В Воронежской области возможен «грязный дождь»
Влаги в выпадающих осадках будет меньше, чем песка и пыли.
В мире — В Израиле установились экстремальные температуры
Медики предупредили местных жителей и туристов о смертельной опасности аномального зноя.
Общество — Бизнесмены пытались прибрать к рукам территорию заповедника «Дивногорье»
Воронежский областной суд не стал изменять правовой статус земель природно-культурного комплекса «Дивногорье».
Театр — В Саратовском ТЮЗе во время спектакля отключили свет
Популярной стала фраза, что это Николай Васильевич Гоголь так пошутил.
Кино и телевидение — Кассовые сборы в России за четверг, 25 апреля: «Блиндаж» и «Неприличные гости» крупно проиграли прежнему лидеру
В целом начало уик-энда получилось провальным – посещаемость упала до неприличного уровня.
Персона — Известный блогер, выпускница Воронежского госуниверситета Лена Миро умерла
Её карьера в качестве блогера завершилась ещё раньше: сначала ушла популярность, а потом и желание писать посты.
Литература — Вышел «Северный лес» – новый роман автора «Зимнего солдата» и «Настройщика» Дэниела Мейсона
Главный мотив книги – будь великодушен, умей прощать и будь источником света и добра.
Музыка — Объявлен состав участников опен-эйра «Музыка мира в Белом колодце» 29 июня
На концерте выступят артисты из Ганы, Индонезии и Армении.
Изобразительное искусство — В Доме актёра открылась персональная выставка студента 4 курса ВХУ Кирилла Шувалова
Выставка будет работать с 23 апреля по 23 мая с 10 час до 18 час.
Зал ожидания — Воронежцам подсказали, как приятно и с пользой провести выходные и праздничные дни 28 апреля – 1 мая
ТИЦ Воронежа подготовил дайджест событий на выходные дни 28-30 апреля и 1 мая 2024 года.
Главное — Мэр Воронежа Вадим Кстенин поделился подробностями работы над проектом «Михайловские часы»
Михайловские часы смогут украсить главную улицу города, придав ей уникальность и шарм.
