Культура ВРН

Особенно вредна для здоровья длительная жара с температурами, близкими к рекордным. В конце июля 2010 года в Воронеже, когда было так же жарко, как сейчас, в городе ежедневно умирало до 40 человек – вдвое больше привычной «нормы». Практикующие медики и учёные-исследователи подтверждают: в зависимости от выраженности и продолжительности жары смертность в регионе может возрастать от 20 до 100% в отдельные периоды. Число вызовов скорой помощи возрастает на 15-20%, госпитализация в экстренные стационары – на 5%.

В группе риска находятся пожилые люди(старше 65 лет), а также дети до пяти лет. Женщины в два раза больше подвержены негативным последствиям, связанным с жарой, чем мужчины. В исследовании, результаты которого были обнародованы в СМИ, принимали участие ученые из Швеции, а также сотрудники Мосэкомониторинга и Российской академии наук.

В ходе исследований было убедительно доказано, что аномальная жара негативно влияет как на работу сердечно-сосудистой и нервной систем, так и на работу почек. Чаще всего от высоких температур воздуха погибают люди, страдающие онкологическими, сердечно-сосудистыми заболеваниями, те, кто не могут себя обслуживать.

Порой, чтобы сохранить жизнь, достаточно простых, но действенных мер. Например, выпить воды или чая со льдом. В самый жаркий период дня следует обернуть вокруг головы или шеи мокрое полотенце. Нужно постараться не пользоваться плитой и духовкой. Лучше употреблять в пищу свежие овощи и фрукты или перекусывать холодными закусками. Необходимо меньше выходить на улицу. Если же этого не избежать, одевайте преимущественно светлую одежду из натуральных тканей и старайтесь не находиться под открытым солнцем. Снижайте физические нагрузки, занятия спортом могут нарушить водно-солевой баланс в организме и привести к судорогам.

Заболевания, которые являются факторами риска серьезных осложнений во время жары:

Сахарный диабет и все болезни эндокринной системы
Органические заболевания головного мозга, болезнь Альцгеймера
Психиатрические расстройства и алкоголизм
Болезнь Паркинсона
Артериальная гипертония, сердечная недостаточность и другие болезни сердца и сосудов
Обструктивная болезнь легких и бронхиальная астма
Снижение функции почек

Ученые указали, какие факторы повышают риск летального исхода:

Прикованность к постели – увеличивает риск смерти в 6,5 раз
Неспособность выходить из дома ежедневно – 3,5 раза
Неспособность к самообслуживанию – в 3 раза
Наличие болезней сердца – в 2,5 раза
Психиатрические заболевания – в 3,6 раза

Факторы, которые снижают риск смерти:

Кондиционеры дома – снижение риска в 5 раз
Посещение прохладных помещений – в 3 раза
Регулярные водные процедуры (душ) в 3 раза
Вентиляторы – только на 40%

В дни экстремальных температур на СМИ ложится важная функция информирования населения. Важно сообщать людям о неблагоприятных погодных условиях, проводить разъяснение, обращать внимание на важность профилактики и серьезного отношения к проблеме.

Ученые высказали опасение, что уровень смертности на планете будет лишь увеличиваться год от года, потому как температура воздуха ежегодно поднимается, а состояние окружающей среды постоянно ухудшается.